COACH ET NATUROPATHE À PARIS
JE SUIS ANAÏS PICAR-MONTAGARD, NATUROPATHE ET COACH SPÉCIALISÉE DANS LES TROUBLES DIGESTIFS ET LE STRESS
J’accompagne des femmes actives, souvent très engagées dans leur vie professionnelle, qui vivent depuis des mois — parfois des années — avec des troubles digestifs, du stress chronique ou une fatigue profonde.
Des femmes qui ont déjà beaucoup cherché, beaucoup essayé… et qui ressentent aujourd’hui le besoin d’une approche globale, humaine et profondément à l’écoute de leur corps.
Mon travail consiste à vous aider à comprendre ce que votre corps exprime, apaiser votre système nerveux et retrouver un équilibre durable.
MON PARCOURS PROFESSIONNEL
20 ANS D’ACCOMPAGNEMENT HUMAIN
- Mes débuts, de la protection de l’enfance en passant par l’hôpital pédiatrique jusqu’à l’éducation nationale
Bien avant de devenir naturopathe, j’ai déjà passé plus de 15 ans à accompagner l’humain dans des contextes parfois très exigeants. J’ai exercé en tant qu’assistante sociale dans différents environnements : dans la protection de l’enfance, notamment en Seine-Saint-Denis puis à Parisen hôpital pédiatrique, en service de réanimation néonatale et en maternitéau sein de l’Éducation nationale, dans des collèges en Réseau d’Éducation Prioritaire.
J’ai toujours voulu travailler auprès des autres et dans le soin à leur apporter. J’ai également travaillé comme chargée d’études à l’Observatoire de l’Enfance en Danger et comme formatrice à l’École Nationale de Protection Judiciaire de la Jeunesse.
Ces années ont profondément façonné ma manière d’accompagner. J’y ai rencontré des parcours de vie très différents, des réalités parfois difficiles, et cela m’a appris une chose essentielle : écouter vraiment, sans jugement.
MON APPROCHE NE CONSISTE PAS UNIQUEMENT À AGIR SUR L’ALIMENTATION
ELLE VISE À PRENDRE SOIN À LA FOIS DU SYSTÈME DIGESTIF ET DU SYSTÈME NERVEUX, DEUX SYSTÈMES PROFONDÉMENT LIÉS.
- Devenir naturopathe pour prendre soin autrement
Au fil des années, un besoin s’est imposé à moi : celui d’accompagner la santé d’une manière plus globale et plus préventive.
Dans ma vie personnelle, je m’intéressais déjà beaucoup aux approches naturelles : alimentation, écologie, hygiène de vie, solutions naturelles pour ma famille.
Lorsque j’ai découvert la naturopathie, j’ai eu le sentiment de mettre enfin un nom sur quelque chose qui faisait déjà partie de ma vie depuis longtemps. Comme si toutes les pièces du puzzle s’assemblaient.
- RETOURNER DANS LES ÉTUDES POUR ÊTRE NATUROPATHE À PARIS
Je suis alors retournée en formation pendant deux ans au CENATHO, le Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique. Ces années ont été intenses, riches et profondément transformatrices.
Depuis le début de mon activité, je continue de me former régulièrement, d’échanger avec des collègues et d’être supervisée. Pour moi, accompagner la santé est un métier vivant qui demande de rester en mouvement.
Mon accompagnement est holistique, complet, pluridisciplinaire. Ce qui me tient profondément à cœur c’est d’aider les femmes à :
- MIEUX COMPRENDRE LEUR CORPS
- SORTIR DE LA CONFUSION OU DE L’ERRANCE MÉDICALE
- RETROUVER DU POUVOIR SUR LEUR SANTÉ
LA VOIE DU SAVOIR
DES FORMATIONS QUI NOURRISSENT MES COMPÉTENCES ET MES PASSIONS POUR MIEUX VOUS ACCOMPAGNER
FORMATION PRINCIPALE
SPÉCIALISATIONS
- Certification Naturopathe – Fédération Française de Naturopathie
- Coach From The Heart® – Anne-Claire Méret
- Réflexologie plantaire – EIS
- Méditation pleine conscience – CENATHO
- Massage Amma assis – CENATHO
FORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
- Inflammation et stress oxydatif – La Royale
- Théorie polyvagale et applications thérapeutiques – CENATHO
- Phytembryothérapie – La Royale
- Troubles du neurodéveloppement – Euronature / Omnes
- Approche naturelle en oncologie – Copmed
- Infertilité et solutions naturelles – La Royale
- Le burn-out – CENATHO
et encore d’autres à venir
Vous souhaitez apaiser votre digestion et retrouver un quotidien plus serein ?
Je vous propose un premier échange pour faire le point sur votre situation.