NATUROPATHE SPÉCIALISÉE DANS LES TROUBLES DIGESTIFS

Q: ÉTAPE 1 - le bilan digestif

Nous commençons par un bilan digestif offert de 20 à 30 minutes . C’est un appel offert et sans engagement. Cet échange permet de comprendre votre situation actuelle et de voir si mon accompagnement holistique correspond à vos besoins. Si c’est le cas, je vous propose un suivi personnalisé adapté à votre situation autour de troubles digestifs. Cet appel n’est ni une consultation ni un diagnostic médical.

un accompagnement pour apaiser durablement votre digestion

En tant que coach et naturopathe spécialisée dans les troubles digestifs, j’aide des femmes grâce à un accompagnement global mêlant naturopathie, coaching et outils de relaxation.

Une approche construite entièrement sur-mesure, pour comprendre votre situation et agir en profondeur.

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Troubles digestifs persistants : quand les symptômes deviennent quotidiens

Peut-être vous reconnaissez-vous dans cette situation :

Beaucoup de femmes me racontent qu’elles ont longtemps cherché des réponses, en enchaînant des examens médicaux qui ne révèlent rien de particulier, ou en recevant un diagnostic d’intestin irritable sans explications concrètes.

Certaines entendent même des remarques comme “c’est le stress” ou “c’est dans la tête”, ce qui peut renforcer le sentiment d’incompréhension et d’isolement face à des symptômes pourtant bien réels.

Pourtant, ces troubles ont toujours des causes multiples et un terrain particulier qu’il est possible d’explorer, notamment avec la naturopathie.

NATUROPATHIE ET TROUBLES DIGESTIFS

UNE APPROCHE GLOBALE ET HOLISTIQUE POUR LES SOULAGER

Au fil du temps, j’ai fait un constat : les troubles digestifs et le stress sont profondément liés. C’est pourquoi mon approche repose à la fois :

L’objectif de cet accompagnement n’est pas seulement de soulager des symptômes. Il est de vous permettre de :

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APRÈS LEUR ACCOMPAGNEMENT, BEAUCOUP DE FEMMES RESSENTENT UN VENTRE PLUS LÉGER ET MOINS DOULOUREUX

Mais au-delà des symptômes, ce suivi agit souvent à un niveau plus profond. Elles me disent également avoir retrouver de l’énergie, de la confiance dans leurs choix et la capacité de prendre des décisions importantes pour leur équilibre de vie.  

LES RETOURS DE MES CLIENTES

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J’ai eu le plaisir d’être accompagnée par Anais pour m’aider à traiter mes inflammations chroniques. L’approche proposée et les traitements conseillés m’ont changé la vie. Plus de gonflements, perte de poids et un retour à la vie normale comme je n’avais connu jusqu’alors. Merci pour vos conseils et votre accompagnement dans ce processus !

EVA PERIS

Cela fait trois mois qu’Anai’s m’accompagne dans ma santé (naturopathie et réflexologie) et je peux ressentir et voir les considérables bienfaits à ce jour. Elle a une grande connaissance dans approche holistique et sa vocation de m’aider à trouver un meilleur équilibre dans mon hygiène de vie est remarquable. Son soutien et son professionnalisme ont été si bons, doux et efficaces pour le coeur, le corps et l’esprit. Un grand merci.

DOMITILLE LE GENDRE

J'avais des indigestions depuis plusieurs mois. J'ai vu 2 gastro-entérologues. J'ai rencontré Anaïs. Grâce à ses questionnements et à ses investigations, on a trouvé ce que j'ai et je suis rassuré. J'ai adapté mon alimentation et ma santé est rentrée dans l'ordre. Les gastro-entérologues voulaient me faire faire des fibroscopies et des coelioscopies et n'avaient pas d'écoute. J'ai aimé l'approche holistique d'Anaïs. Je l'ai recommandé à ma compagne. Et je la recommande. Encore merci à vous.

MIKAEL BENHAIM

J'ai beaucoup apprécié cet accompagnement, à la fois bienveillant, structurant et respectueux de mon rythme. Sur plusieurs séances, Anaïs m'a aidée à me recentrer et dénouer certains blocages, grâce à des conseils concrets adaptés à ma réalité et applicables réellement, j'ai pu me remettre sur les bons rails. En tant que coach et naturopathe, elle est capable de prendre en compte toute la personne, sur le plan physique, mental, émotionnel et son accompagnement a été un déclencheur pour moi. N'hésitez pas à faire appel à elle !

CAROLINE NOURS

Anaïs établit un diagnostic complet avec délicatesse. Elle a une approche globale : ses conseils sur la nutrition, des examens médicaux à réaliser m'ont été très utiles. Le suivi est de qualité aussi bien en visio qu'en présentiel et permet les amélioration dans la durée.

DOMINIQUE ILK

Anäis Picar-Montagard est la thérapeute idéale : à l'écoute, disponible et bienveillante. Son propos est clair, ses explications lumineuses et elle est passionnée par sa pratique. Je conseille vivement, en doublon de séance de naturopathie, de la consulter également pour des séances de réflexologie plantaire, dont les bienfaits sont incroyables.

AICHA KARBOUA

Anaïs est une excellente thérapeute, très à l'écoute et particulièrement bienveillante. Elle sait s'adapter aux demandes et aux besoins et est pleine de supers conseils. Je ne peux que la recommander d'autant qu'elle offre une approche complète entre naturopathie, réflexologie et relaxation.

MARIE GONZALEZ

Anaïs est une excellente professionnelle. Très accueillante, elle est à votre écoute et elle adapte ses recommandations selon vos besoins spécifiques. Je la recommande fortement. Rachel

RACHEL BERMAN

Je suis très heureuse de l'accompagnement d'Anais. J'ai pu corrigé et améliorer mes habitudes alimentaires (je suis vegan) et elle m'a très bien conseillée sur les différents compléments à prendre compte-tenu de mes activités sportives. Ravie du résultat après quelques mois : j'ai fini mon 12ème marathon le week-end dernier dans l'objectif que je m'étais fixée et 3ème de ma catégorie (60-64ans). Les conseils d'Anaïs ont porté leurs fruits ! Son approche holistique et son écoute bienveillante sont très appréciables.

LÉONOR GRANDSIRE

COMMENT SE DÉROULE CET ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ ?

1H À 1H30 PAR SÉANCE

La plupart des suivis se déroulent sur plusieurs mois.

EN VISIONCONFÉRENCE OU À PARIS

Si vous habitez Paris ou la région parisienne, certaines séances peuvent se compléter par de la réflexologie ou de la relaxation.

ÉTAPE 1 - le bilan digestif

Nous commençons par un bilan digestif offert de 20 à 30 minutes. C’est un appel offert et sans engagement. Cet échange permet de comprendre votre situation actuelle et de voir si mon accompagnement holistique correspond à vos besoins. Si c’est le cas, je vous propose un suivi personnalisé adapté à votre situation autour de troubles digestifs. Cet appel n’est ni une consultation ni un diagnostic médical.

ÉTAPE 2 - L'ACCOMPAGNEMENT

Les séances suivantes permettent de mettre en place un accompagnement autour de vos troubles digestifs progressif et adapté :

ajustements alimentaires
soutien du microbiote et de la digestion
gestion du stress et régulation du système nerveux
travail sur les habitudes de vie.

Selon votre situation, certaines séances peuvent être complétées par des outils de relaxation ou de réflexologie.

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JE RÉPONDS À VOS QUESTIONS

EST-CE QU’UNE SEULE SÉANCE PEUT SUFFIRE ?

Non une séance ne permet pas de faire un travail suffisant.

On ne se transforme pas en une heure.

Sortir de l’épuisement, apaiser son corps, changer ses habitudes, réguler des troubles anciens demande du temps, de la répétition et du soutien constant.

Est-ce que l’accompagnement peut se réaliser à distance ou faut-il être sur Paris ?

J’ai conçu cet accompagnement holistique spécialisé sur les troubles digestifs pour soutenir les femmes partout en France et à l’étranger. Les séances se déroulent principalement en visioconférence, ce qui permet un suivi complet et régulier, quel que soit votre lieu de résidence.

Pour les personnes situées à Paris ou en région parisienne, la possibilité d’intégrer des séances de réflexologie ou de relaxation en présentiel constitue un complément précieux lorsque cela est pertinent dans l’accompagnement.

Travaillez-vous uniquement sur l’alimentation ?

Non.

L’alimentation est un levier important, mais la naturopathie agit plus largement sur l’équilibre du microbiote, le système nerveux, l’hygiène de vie et le soutien de l’organisme grâce à des solutions naturelles comme les plantes ou certains compléments.

L’objectif est d’avoir une approche globale, cohérente et de vous accompagner dans une réelle transformation.

L’accompagnement holistique est-il compatible avec un suivi médical ?

Oui et mon travail ne se substitue jamais à un suivi médical. Il vient en complément de celui-ci.

Vous souhaitez apaiser votre digestion et retrouver un quotidien plus serein ?

Je vous propose un premier échange pour faire le point sur votre situation.

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