Naturopathe troubles digestifs paris

NATUROPATHE SPÉCIALISÉE DANS LES TROUBLES DIGESTIFS

un accompagnement pour apaiser durablement votre digestion

En tant que coach et naturopathe spécialisée dans les troubles digestifs, j’aide des femmes grâce à un accompagnement global mêlant naturopathie, coaching et outils de relaxation.

Une approche construite entièrement sur-mesure, pour comprendre votre situation et agir en profondeur.

Troubles digestifs persistants : quand les symptômes deviennent quotidiens

Peut-être vous reconnaissez-vous dans cette situation :

Beaucoup de femmes me racontent qu’elles ont longtemps cherché des réponses, en enchaînant des examens médicaux qui ne révèlent rien de particulier, ou en recevant un diagnostic d’intestin irritable sans explications concrètes.

Certaines entendent même des remarques comme “c’est le stress” ou “c’est dans la tête”, ce qui peut renforcer le sentiment d’incompréhension et d’isolement face à des symptômes pourtant bien réels.

Pourtant, ces troubles ont toujours des causes multiples et un terrain particulier qu’il est possible d’explorer, notamment avec la naturopathie.

NATUROPATHIE ET TROUBLES DIGESTIFS

UNE APPROCHE GLOBALE ET HOLISTIQUE POUR LES SOULAGER

Au fil du temps, j’ai fait un constat : les troubles digestifs et le stress sont profondément liés. C’est pourquoi mon approche repose à la fois :

naturopathe troubles digestifs à Paris

L’objectif de cet accompagnement n’est pas seulement de soulager des symptômes. Il est de vous permettre de :

APRÈS LEUR ACCOMPAGNEMENT, BEAUCOUP DE FEMMES RESSENTENT UN VENTRE PLUS LÉGER ET MOINS DOULOUREUX

Mais au-delà des symptômes, ce suivi agit souvent à un niveau plus profond. Elles me disent également avoir retrouvé de l’énergie, de la confiance dans leurs choix et la capacité de prendre des décisions importantes pour leur équilibre de vie.



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nathalie crinon-ivanoff
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Merci à Anaïs pour cet accompagnement de 4 mois . Communication facile et en confiance pour mettre en place une autre façon de vivre aussi bien au niveau alimentaire que la gestion du stress . C’est tout un parcours de réflexion sur le bien être, savoir adapté des conseils dans sa vie pour mieux appréhender les étapes de vie . Très belle découverte même à 67 ans !
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Véronique Lecuyer
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J’ai eu la chance d’être accompagnée par Anaïs pendant six mois, dans le cadre de troubles digestifs que je connais depuis que je suis toute jeune. Au-delà de ses compétences et de la qualité de son accompagnement, j’ai surtout rencontré une personne d’une grande douceur, profondément, bienveillante, à l’écoute et toujours attentive à mes besoins. Anaïs prend véritablement le temps d’écouter, de comprendre et d’accompagner avec beaucoup de justesse et de respect. Mais ce qui restera particulièrement précieux pour moi, c’est sa présence lors d’un des jours les plus douloureux de ma vie, lorsque ma chienne Sabbia est décédée. Dans ce moment de grande peine, Anaïs a su être là avec une humanité, une douceur et une bienveillance qui m’ont énormément touchée. Je n’oublierai jamais cette présence. Je la remercie du fond du cœur pour ces six mois d’accompagnement, pour son écoute, sa gentillesse, sa disponibilité et surtout pour cette belle qualité humaine qui fait toute la différence. Je recommande Anaïs les yeux fermés. Une très belle personne, profondément, investi dans son accompagnement, que je suis sincèrement, heureuse d’avoir rencontré. ❤️
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Nathalie ANGELIQUE
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Je suis tellement reconnaissante d'avoir croisé le chemin d'Anaïs. Chaque rendez-vous était un vrai moment de bienveillance, d'écoute et de soutien. Toujours ponctuelle, prenais le temps d'écouter sans jamais juger et savait trouver les mots justes pour encourager et redonner confiance. Son programme est très bien pensé, avec un suivi mensuel qui permet d'avancer pas à pas. Ses conseils sont précieux, personnalisés et toujours adaptés à ma situation. On sent qu'elle exerce son métier avec passion, douceur et beaucoup d'humanité. Merci pour son professionnalisme, sa.gentillesse et son accompagnement. Je la recommande les yeux fermés à toute personne qui souhaite prendre soin de sa santé de façon naturelle et être accompagnée avec autant de compétence que de cœur.
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Mabana Sawane profile picture
Mabana Sawane
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J’ai pris contact avec Anaïs, car j’avais l'impression de subir ma vie.... d’etre l'ombre de ma propre personne. Il y avait un gros chantier car en plus de la dimension psy, il y avait aussi le volet physique. Trouble alimentaire, inconfort digestif etc... On a fait étape par étape, déblayer les gros axes et ensuite entrer en profondeur... tout cela vous paraît tellement naturel que vous vous dites mais c’était ça dont j’avais besoin. En réalité une a besoin d’une personne professionnelle , pragmatique qui accompagne avec son expertise. Tant au niveau , nutrition, coaching que reflexologie je me suis sentie soutenue, et entre de bonne main. Une feuille de route été mis en place, et je continue l'aventure dorénavant seule, avec des clefs en main pour m'épanouir dans mes differents rôles (mère,épouse, salariée etc)🥰 Je recommande vivement ☺️
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Céline Fernandez
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Anaïs est très à l’écoute, comprend les contraintes et ne cesse de me motiver avec douceur et humour. J’apprécie les séances de Naturopathie et réflexologie.
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Maison De la famille
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Merci Anaïs pour tes interventions à la Maison de la famille. Que ce soit sous forme d'atelier ou de conférence, la qualité de tes propositions et l'ambiance conviviale que tu amènes ravissent les familles. Un grand merci pour ton implication, ton professionnalisme et ton sourire qui font toute la différence :)
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Marielle Le Gendre
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Grâce aux conseils d Anaïs j ai pu retrouver un sommeil réparateur et réajuster des déséquilibres grâce à l analyse des bilans sanguins.J ai particulièrement apprécié la réflexologie plantaire qui est un grand moment de détente. Ces Rdv permettent de se poser pour repartir plus sereinement dans la vie. Anaïs est quelqu'un très à l écoute, bienveillante et empathique. Je la recommande vivement.
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Famille Bas Belleville
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Anaïs intervient régulièrement pour animer des temps collectifs à destination des habitant.e.s et adhérente.s du centre social La Maison du Bas Belleville (familles et adultes). Nous sommes ravi.e.s du professionnalisme et de l'attitude bienveillante à chaque atelier ! Nous recommandons fortement !!
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Martin Villon
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Après une première série de rendez-vous avec Mme Picar-Montagard il y a plusieurs années pour une baisse de forme, rendez-vous dont j’avais été particulièrement satisfait, j’ai eu besoin cet été de la revoir pour la même raison. J’ai de nouveau apprécié qu’elle approfondisse les raisons de cette rechute, et surtout adapte le traitement aux manifestations que je lui ai signalées. Un mois de traitement a suffi pour que je retrouve mon tonus, confirmé par les analyses de sang que m’a prescrit par ailleurs mon médecin généraliste. Je sais que je peux compter sur cette naturopathe pour un recours et une aide précieuse.
Anaïs Picar-Montagard coach et naturopathe troubles digestifs

COMMENT SE DÉROULE CET ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ ?

ÉTAPE 1 - le bilan digestif


Nous commençons par un bilan digestif offert de 20 à 30 minutes. C’est un appel sans engagement.


Cet échange permet de comprendre votre situation actuelle et de voir si mon accompagnement holistique correspond à vos besoins.


Si c’est le cas, je vous propose un suivi personnalisé adapté à votre situation autour de troubles digestifs. Cet appel n’est ni une consultation ni un diagnostic médical.

ÉTAPE 2 - L'ACCOMPAGNEMENT

Les séances suivantes permettent de mettre en place un accompagnement progressif et adapté autour de vos troubles digestifs :

  • ajustements alimentaires
  • soutien du microbiote et de la digestion
  • gestion du stress et régulation du système nerveux
  • travail sur les habitudes de vie

Selon votre situation, certaines séances peuvent être complétées par des outils de relaxation ou de réflexologie.

POUR ALLER PLUS LOIN

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Comprendre les causes d'une digestion lente

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Quand le stress perturbe votre digestion

JE RÉPONDS À VOS QUESTIONS

EST-CE QU’UNE SEULE SÉANCE PEUT SUFFIRE ?

Non, une séance ne permet pas de faire un travail suffisant.

On ne se transforme pas en une heure.

Sortir de l’épuisement, apaiser son corps, changer ses habitudes, réguler des troubles anciens tout cela demande du temps, de la répétition et du soutien constant.

Est-ce que l’accompagnement peut se réaliser à distance ou faut-il être sur Paris ?

J’ai conçu cet accompagnement holistique spécialisé sur les troubles digestifs pour soutenir les femmes partout en France et à l’étranger. Les séances se déroulent principalement en visioconférence, ce qui permet un suivi complet et régulier, quel que soit votre lieu de résidence.

 

Pour les personnes situées à Paris ou en région parisienne, la possibilité d’intégrer des séances de réflexologie ou de relaxation en présentiel constitue un complément précieux lorsque cela est pertinent dans l’accompagnement.

Travaillez-vous uniquement sur l’alimentation ?

Non.

 

L’alimentation est un levier important, mais la naturopathie agit plus largement sur l’équilibre du microbiote, le système nerveux, l’hygiène de vie et le soutien de l’organisme grâce à des solutions naturelles comme les plantes ou certains compléments.

 

L’objectif est d’avoir une approche globale, cohérente et de vous accompagner dans une réelle transformation.

L’accompagnement holistique est-il compatible avec un suivi médical ?

Oui et mon travail ne se substitue jamais à un suivi médical. Il vient en complément de celui-ci.

Vous souhaitez apaiser votre digestion et retrouver un quotidien plus serein ?

Je vous propose un premier échange pour faire le point sur votre situation.